Amalan-amalan ketika mengandung

1. Banyak bertaubat kepada Allah s.w.t atas segala dosa yang telah dilakukan
2. Sentiasa menutup aurat mengikut ajaran Islam
3. Membaca ayat-ayat Al-Quran
Surah-surah amalan ketika mengandung
· Al-Fatihah dan ayat Kursi
· Seluruh surah Yassin
· Seluruh surah At-Taubah
· Seluruh surah Yusuf
· Seluruh surah Luqman
· Seluruh surah Maryam

· Surah An-Nahl ayat 78
وَاللّهُ أَخْرَجَكُم مِّن بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ لاَ تَعْلَمُونَ شَيْئًا وَجَعَلَ لَكُمُ الْسَّمْعَ وَالأَبْصَارَ وَالأَفْئِدَةَ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ
Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibu kamu dengan keadaan tidak mengetahui sesuatupun dan Dia mengurniakan kepada kamu pendengaran dan penglihatan serta hati (akal fikiran); supaya kamu bersyukur.

· Surah Al-A'raf ayat 189
هُوَ الَّذِي خَلَقَكُم مِّن نَّفْسٍ وَاحِدَةٍ وَجَعَلَ مِنْهَا زَوْجَهَا لِيَسْكُنَ إِلَيْهَا فَلَمَّا تَغَشَّاهَا حَمَلَتْ حَمْلاً خَفِيفًا فَمَرَّتْ بِهِ فَلَمَّا أَثْقَلَت دَّعَوَا اللّهَ رَبَّهُمَا لَئِنْ آتَيْتَنَا صَالِحاً لَّنَكُونَنَّ مِنَ الشَّاكِرِين
Dialah (Allah) yang menciptakan kamu semua dari (hakikat) diri yang satu dan Dia mengadakan daripada hakikat itu pasangannya (diri suami isteri), untuk bersenang-senang (bertenang tenteram) satu diri kepada yang lain. Ketika suami mencampuri isterinya, mengandunglah dia dengan kandungan yang ringan, serta teruslah dia dengan keadaan itu (ke suatu waktu). Kemudian ketika dia merasa berat (dan menaruh bimbang) berdoalah suami isteri itu kepada Tuhan mereka (dengan berkata): Sesungguhnya jika Engkau (wahai Tuhan kami) mengurniakan kami nikmat yang baik, tentulah kami menjadi orang-orang yang bersyukur.

Link laman-laman web Al-Quran
· Syed Aftab Ali Bukhari - bacan Al-Quran dan terjemahan dalam bahasa Inggeris
· Al-Islam - bacaan Al-Quran dan terjemahan dalam pelbagai bahasa termasuk bahasa melayu.

4. Membaca doa
· Doa mohon rahmat - Surah Ali-Imran ayat 8-9
رَبَّنَا لاَ تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِن لَّدُنكَ رَحْمَةً إِنَّكَ أَنتَ الْوَهَّابُ رَبَّنَا إِنَّكَ جَامِعُ النَّاسِ لِيَوْمٍ لاَّ رَيْبَ فِيهِ إِنَّ اللّهَ لاَ يُخْلِفُ الْمِيعَادَ
(Mereka berdoa dengan berkata): Wahai Tuhan kami! Janganlah Engkau memesongkan hati kami sesudah Engkau beri petunjuk kepada kami dan kurniakanlah kepada kami limpah rahmat dari sisiMu; sesungguhnya Engkau jualah Tuhan Yang melimpah-limpah pemberianNya. Wahai Tuhan kami! Sesungguhnya Engkaulah yang akan menghimpunkan sekalian manusia, untuk (menerima balasan pada) suatu hari (hari kiamat) yang tidak ada syak padanya. Sesungguhnya Allah tidak memungkiri janjiNya.

· Doa zuriat yang soleh - Surah Ali-Imran ayat 38
هُنَالِكَ دَعَا زَكَرِيَّا رَبَّهُ قَالَ رَبِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ ذُرِّيَّةً طَيِّبَةً إِنَّكَ سَمِيعُ الدُّعَاء
Ketika itu Nabi Zakaria berdoa kepada Tuhannya, katanya: Wahai Tuhanku! Kurniakanlah kepadaku dari sisiMu zuriat keturunan yang baik; sesungguhnya Engkau sentiasa Mendengar (menerima) doa permohonan.

· Doa mohon ampun - Surah Ali-Imran ayat 192-194
رَبَّنَا إِنَّكَ مَن تُدْخِلِ النَّارَ فَقَدْ أَخْزَيْتَهُ وَمَا لِلظَّالِمِينَ مِنْ أَنصَارٍ رَّبَّنَا إِنَّنَا سَمِعْنَا مُنَادِيًا يُنَادِي لِلإِيمَانِ أَنْ آمِنُواْ بِرَبِّكُمْ فَآمَنَّا رَبَّنَا فَاغْفِرْ لَنَا ذُنُوبَنَا وَكَفِّرْ عَنَّا سَيِّئَاتِنَا وَتَوَفَّنَا مَعَ الأبْرَارِ رَبَّنَا وَآتِنَا مَا وَعَدتَّنَا عَلَى رُسُلِكَ وَلاَ تُخْزِنَا يَوْمَ الْقِيَامَةِ إِنَّكَ لاَ تُخْلِفُ الْمِيعَادَ
Wahai Tuhan kami! Sebenarnya sesiapa yang Engkau masukkan ke dalam Neraka maka sesungguhnya Engkau telah menghinakannya dan orang-orang yang zalim tidak akan beroleh seorang penolong pun. Wahai Tuhan kami! Sesungguhnya kami telah mendengar seorang Penyeru (Rasul) yang menyeru kepada iman, katanya: Berimanlah kamu kepada Tuhan kamu, maka kami pun beriman. Wahai Tuhan kami, ampunkanlah dosa-dosa kami dan hapuskanlah daripada kami kesalahan-kesalahan kami dan matikanlah kami bersama orang-orang yang berbakti (yang banyak berbuat kebajikan). Wahai Tuhan kami! Berikanlah kepada kami pahala yang telah Engkau janjikan kepada kami melalui Rasul-rasulMu dan janganlah Engkau hinakan kami pada hari kiamat; sesungguhnya Engkau tidak memungkiri janji.

· Doa anak tetap mengerjakan sembahyang - Surah Ibrahim ayat 40-41
رَبِّ اجْعَلْنِي مُقِيمَ الصَّلاَةِ وَمِن ذُرِّيَّتِي رَبَّنَا وَتَقَبَّلْ دُعَاء رَبَّنَا اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِلْمُؤْمِنِينَ يَوْمَ يَقُومُ الْحِسَابُ
Wahai Tuhanku! Jadikanlah daku orang yang mendirikan sembahyang dan demikianlah juga zuriat keturunanku. Wahai Tuhan kami, perkenankanlah doa permohonanku. Wahai Tuhan kami! Berilah ampun bagiku dan bagi kedua ibu bapaku serta bagi orang-orang yang beriman, pada masa berlakunya hitungan amal dan pembalasan

5. Kehidupan suami isteri ketika mengandung akan mempengaruhi janin. Oleh itu terdapat adab-adab yang perlu bagi suami dan isteri

Adab isteri terhadap suami ketika mengandung :

1. Mengasihi dan menyayangi suami
2. Menjaga perkataan terhadap suami
3. Tidak terlalu cerewet
4. Menjauhi daripada perasaan yang tidak baik terhadap suami
5. Menghargai pandangan dan nasihat yang diberikan suami, orang tua serta ahli keluarga
6. Menghormati kaum muslimin dan muslimat serta berbuat baik kepada mereka
7. Menjauhi dari mengumpat dan menghina orang lain.

Adab suami terhadap isteri:

1. Menunjukkan kasih sayang terhadap isteri
2. Jujur dan setia pada isteri serta tidak memberi layanan yang kejam dan kasar
3. Selesaikan selisih faham
4. Tidak mudah menjatuhkan talak atau mengeluarkan perkataan yang sama sepertinya.
5. Kerap melakukan sembahyang sunat dan mendoakan isteri dan anak selamat

-----@HappY BdaY MOM @-----

Great Mom
Happy birthday, Mom!
I hope everyone can see,
What a great mom you’ve always been,
And how much you mean to me.

I always think about you,
In times both good and bad,
For the things you taught are with me,
In happy times and sad.

On your birthday I wish you joy,
Just like you pass around.
May all your good times multiply,
And happiness abound.

By Karl Fuchs

Selamat ulangtahun yang ke -55 mak!!!
Semoga dipanjangkan umur, dimurahkan rezeki dan diberkati selalu... Amin

Date: 15 January 2009
Time: 9.00 pm
Venue: Flaming Steamboat @ Sunway

Picas

.
.
.
.
.

Delicious Choc Cupcakes - tempah from Atun

beloved mom & her sister

everybody enjoying the steamboat ... esp for seafood lovers~ en.hubby and my bro Khairie

me n en.hubby (bit chubby - lately nie selera makan yg byk, asyik lapar jerk *wink*)

lil chef - Kakak Qaisara

*****************************************************************

Late entry : (Last year Mom's Bday party @ Bora Asmara, Sg. Pencahala Damansara)

my beloved Dad & Mom

inside the pondok - duk makan bersila

Bora Asmara Band - singing bday song to mom+ lagu2 Feeling

... Master + Preggie...

Master + Preggie??---As a full time MSc. Agrobiotechnology student and mama-to-be, aku kena cekal n kuat mengharungi hari mendatang esp. masa peknen nie... Alhamdulillah projek master aku pun dah dikatakan lengkap 60%, tinggal another 40% ( 20 % molecular study - RAPD + 20% writing)... Nie merupakan satu kejayaan bagi seorang pelajar master dapat abiskan 100% projek tissue culture dalam 3 semester...(bangga dgn diri sendiri..hehe) TAPI ada few factor yg melambatkan skit kerja aku dlm molecular study nie antaranya:-
1st: Aku yg kemalasan nk buat extraction DNA coz kena guna manual CTAB method (amik mase 1 1/2 hari tu untuk extract maximum 3 sample) *** shake head***.
2nd: Hope that my supervisor allow me to use DNA Extraction Kit (so jimat banyak masa dari 1 1/2 hari jadi 3 jam je untuk 3 sample...but mahal sgt nak beli Kit tue)
3rd: Kerisauan esp. tengah preggie nie ( experiment deal with harmful chemical), hope its not affected my baby inside. May Allah bless us Amin.... My O&G (Dr. Fatimah) said that its safe for me to do my molecular works as long as i wore the mask+lab coat +glove during the experiment.
4th: Kesihatan yang kengkadang melemahkan semangat nak wat experiment (pening/ sakit belakang)--- biasele org berbadan dua.

TAPI..., skang aku dah mula semangat . KENAPA???...last monday, one of my colleague (Iranian) wanna to use my primers for his xperiment n he offers me to use his DNA Extraction Kit (ala-ala sisitem barter gitu). So, harapan aku yang kedua tercapai huhu...extraction leh wat ngan cepat... Factor yang lain tue sebenarnya dpt dielakkan dengan tingkatkan lg kerajinan ( Azam aku tahun 2010 nie --- Lebih Rajin). So, target to finish my master research by this semester InsyaAllah (before May - due date), then lepas nie i just focus on writing, publishing journal n take care of my baby...

To en. hubby n baby dalam perut mama nie --- Mama try my best to both of u sayang
To en.hubby tercinta --- thank you so mucchhh for ur support n love that is give to me :). I leb U !!!!!

38 Fun Ways to Guess Your Baby's Sex

Enjoy guessing your baby's sex!!!

Boboy or Gegurl???

It's a boy if:

• You didn't experience morning sickness in early pregnancy ---yes
• Your baby's heart rate is less than 140 beats per minute --- not sure
• You are carrying the extra weight out front --- yes
• Your belly looks like a basketball--- yes
• Your areolas have darkened considerably ---yes
• You are carrying low ---yes
• You are craving salty or sour foods --- sour (yes!)
• You are craving protein -- meats and cheese --- yes
• Your feet are colder than they were before pregnancy --- yes (sumtime)
• The hair on your legs has grown faster during pregnancy --- hair (yes) , legs (not sure)
• Your hands are very dry --- not sure
• Your pillow faces north when you sleep --- ???
• Dad-to-be is gaining weight, right along with you --- yes (hubby put on weight)
• Pregnancy has you looking better than ever --- yes
• Your urine is bright yellow in color --- yes
• Your nose is spreading --- not sure ( but my aunty say so)
• You hang your wedding ring over your belly and it moves in circles --- yes
• You are having headaches --- yes
• You add your age at the time of conception and the number for the month you conceived and the sum is an even number --- yes

It's a girl if:

• You had morning sickness early in pregnancy --- no
• Your baby's heart rate is at least 140 beats per minute --- not sure
• You are carrying the weight in your hips and rear --- no
• Your left breast is larger than your right breast --- no
• Your hair develops red highlights --- no
• You are carrying high --- no
• Your belly looks like a watermelon--- no
• You are craving sweets --- no
• You are craving fruit --- yes
• You crave orange juice --- no
• You don't look quite as good as normal during pregnancy ---no
• You are moodier than usual during pregnancy --- no
• Your face breaks out more than usual --- no
• You refuse to eat the heel of a loaf of bread ---no
• Your breasts have really blossomed!--- yes
• Your pillow faces south when you sleep --- not sure
• Your urine is a dull yellow color --- no
• You hang your wedding ring over your belly and it moves from side to side ---no
• You add your age at the time of conception and the number for the month you conceived and the sum is an odd number --- no

** so from this survey /questions, most probably is a baby boy. InsyaAllah...

pReGgie WaRdrObe

My weight gained about ~4.5 kilos @ 22 weeks pregnant!!!! (aauuwww so scary)...I have plumped up a bit... esp. on the belly, the bum, the double-chin, pipi tembam n everything has expended. so, my wardrobe changed lil bit... semua jeans n baju yang dh tak muat were kept away nicely hang so that it will not kedut by the time aku nk pakai lepas pantang nanti hehe...

My favor pants for now are expandable jeans (bought @ funky mama). It looks comfy and breathable padan dengan harganye (cost bout hundredss)... Yes maternity cloths n pants cost bit expensive, so aku +en. hubby and my beloved MOM amik peluang shopping baju n seluar mengandung masa YES (abbriviated: year end sale) lepas... bought few funky mama shirts, MIKI Maternity shirts, modernmum pants and Jusco- Scarlet Maternity pants. THANKS MOM for ur support!!! LUV U SO MUCH...


My attire to work for now IS baju kurung...pros of wearing baju kurung is that i don't look THAT preggie so ppl won't be bugging me with questions like "eh, pregnant ke? " "eh,dah berape bulan?" or "morning sickness x , muntah2 ke?" those kinda stuff u know. but of course being preggie u do get self absorbed and talk about preggie all the time to get tips from kawan2 and org2 tua.these tips don't come in books so we gotto korek from them to know.

Bout shoes... wearing my flatties shoes --- crocs and clarks... very comfy. As per MOM advise, high heels its not good for the back bone and u can feel backache. Latest thing aku invested for undies. basicly everything doubled up, so now time to looked out for jumbo sotongs sizes huhuhu..... byebye small+sexy+hot and welcome to jumbo mumBO.

A Pineapple A Day ...

Makes Heartburn Go Away."Fresh pineapple (eaten in small amounts) has helped reduce heartburn"...

Entry for all preggy woman... esp aku yang kengkadang merasai heartburn nie :) . Tq to Kak jane for this info... Nanas mengandungi vitamin A dan C(antioksidan), kalsium, fosforus, magnesium, besi, natrium, kalium, dekstrosa, sukrosa, dan enzim bromelain (antiradang, membantu pencernaan dan menghambat pertumbuhan sel kanser)... TAPI jgn mkn banyak2 okay coz nenas ni tajam (pesan org2 tua)... Aku dah try cara nie dan alhamdulillah ok :). So, for those yang merasai heartburn nie leh la cuba makan fresh nanas ( sepotong je jgn banyak2 k...) insyaAllah it will help to reduce ur heartburn...

Selain tue, few tips untuk elakkan heartburn:

* jgn makan yang pedas2, chocolate, citrus fruits, coffee n alcohol
* jgn makan terlalu banyak n kunyah makanan perlahan2 b4 telan
* makan 2-3 jam b4 tido (pencernaan yang baik)
* tidur secukupnya
* pakai pakaian yang selesa ( dlm perkataan lain tak ketat esp. tang pinggang -seluar)
* minum banyak air / susu ibu mengandung b4 tidur

If none of the above help, talk to your doctor about an over-the-counter antacid that is safe to use during pregnancy...Take a dose at night-time if the heartburn is disturbing your sleep

A bit info about HeArTbUrN:
HEARTBURN also called Acid indigestion or Pyrosis. Pregnancy, certain foods, alcohol and some medications can bring on heartburn..Heartburn is a painful burning feeling in your chest or throat. It happens when stomach acid backs up into your esophagus, the tube that carries food from your mouth to your stomach.

...Half way there...

Alhamdulillah, dh masuk 20 weeks pregnancy (5 months oredi)... walaupun 1st trimester aku sikit alah, muntah and kengkadang rasa tak sedap badan (1st xperience ) but now aku kembali segar- bugar, menjalankan rutin harian ( basuh baju, vakum, sapu sampah, mop lantai - wlaupun kekadang di larang oleh en. hubby tp aku tetap buat coz tak biasa semak2... hehehe) dan yg paling obvious ialah fasa makan- memakan dgn hebatnya... risau gak asyik lapar and tak leh kalu tak makan nasi masa lunch... hubby ckp makan je jgn pk nak jaga badan masa pregnant nie... aku dapat rasakan badan dah naik (auww scary!!!) ...but still hubby sees that his wife as the sexiest woman in this whole wide world... setiap mlm b4 tdo en. hubby sapukan vit E kat perut sure ckp "u are sweet la syg"... (esp. tang perut yang semakin membesar tue)... oleh kerana ni 1st xperience aku bergelar ibu, dalam 2-3 minggu nie aku asyik terasa nyut-nyut kat perut (tak tau la mcm nie ke yg dikatakan baby menendang atau angin dalam perut...esp. time nak tidur n time mama n babah dia bergossip pasal baby... ooo!!! baby dengar gossip yer..:))... alhamdulillah last scan (17 weeks) my gynae- Dr. fatimah (O&G Hospital Pakar An-nur, Bangi) said that baby aktif n all in good condition.. aku dan en. hubby sentiasa doakan baby sihat & selamat dalam perut mama sampai hari kelahiran nanti. Be good baby ye sayang ;p